スタジオレッスン

スタジオでのびのびとレッスンしていただけます

acda studio 開講クラス

キッズモダンダンス

PBTバランスボール筋力トレーニング
モダンバレエ児童科(5歳~小学校低学年)
モダンバレエ児童科(小学生高学年)
自由に楽しくモダンバレエの基礎から教えます

ダンス創作テクニック/アートリサーチ
ルイ•ホーストから平林和子に伝授され、 80年代からのダンスシーンの創作法論として全盛期であった NYのダンスシーンを動かしたテクニックです。確かなテクニックの存在を示す全容を教えます

アロマヨガクラス

アロマを使ったヨガクラス
チャクラの働きに呼びかけるアロマとともに、至福の時間を体験ください。ヨガのポーズと供に心と体のバランスをとることによってクオリティー豊かな生活を体感しましょう〜

松濤館空手/クラヴ・マガ護身術

日々役立つ護身術も取り入れ、 いざという時のとっさの判断力につながる知恵を教えます。

キッズ空手/護身術

お子さんの成長に有った体力と精神力を身につけるとともに、いざという時の身の守り方を伝授します。松濤館空手の基礎からKravMagaのテクニックを教えます。松濤館空手は、おもに型と組み手を学びます。