コンテンポラリー
acda studioでは、あらゆるジャンル(バレエダンサー、フィギアスケート、新体操、シンクロナイズドスイミングetc)で活用できる体作りとダンスのセンスを重要視し、体幹トレーニングを取り入れた基礎練習から、身体の表現を追求する動きのメソッドを教えます。コンテンポラリーは、衣装や音楽、踊りなどが制限されるバレエに対し、それらの制限がなく、自由に表現する現代的ダンスとして、1980年代前半のフランスで生まれました。既成のダンスに属さないものを指すので、人によって形も様々であり、定義づけできないことがコンテンポラリー・ダンスの本質であるかのように言われることもあります。、